In der Lebensmitte passiert oft folgendes: Du stehst da, komplett am Limit und deine alte Stimme sagt trotzdem: Weitermachen. Durchziehen. Das macht man so. What the fuck. Ich
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Lebensmitte
Du bist mitten drin. Nicht mehr jung, noch lange nicht alt. Alles fühlt sich gerade irgendwie... komisch an. Diese Phase hat einen Namen: Lebensmitte. Und sie trifft Frauen härter, als die meisten zugeben. Hier schreibe ich über das, was wirklich passiert, wenn das Leben auf Halbzeit schaltet. Kein Hormongerede, keine Wellness-Floskeln - sondern Klartext über die Midlife-Fragen, die dich nachts wachhalten.
Wahrnehmen. Hinschauen. Machen. – Wie Klopapier, ein Sex-Buch und ein Rockmusiker mir zeigen, was ich wirklich will
In der Lebensmitte wird die Frage "Was will ich wirklich?" lauter. Nicht als hübsche Selbstfindungsfrage mit Kerze und Journal, sondern mitten im Alltag. Im Edeka, in einer Buchhandlung,
Ungeduld in der Lebensmitte: Wenn alte Muster das Steuer übernehmen
Ungeduld in der Lebensmitte taucht selten allein auf. Bei mir bringt sie alte Wunden mit. Du kennst das vielleicht: Irgendjemand ist zu langsam. Irgendetwas läuft nicht nach Plan.
Bilanz ziehen in der Lebensmitte: Warum plötzlich alles nicht mehr passt (und was du jetzt tun kannst)
Viele Frauen beginnen in der Lebensmitte Bilanz zu ziehen. War das schon alles? Sie sind erschöpft. Nicht weil sie „schwach“ wären – sondern weil sie jahrzehntelang so viel
Lebensmitte bei Frauen: Identitätskrise statt Hormonproblem
Eigentlich läuft alles. Und trotzdem stimmt was nicht. Der Job? Läuft. Die Familie? Auch. Und trotzdem denkst du: "Scheisse, irgendwie funktioniere ich nur noch. Wo bin ICH eigentlich
Jahresrückblick 2025: Krise, Klarheit und wie die MidlifeKomplizin entstand
Jahresrückblick 2025? Hätte anders laufen sollen. 2025 sollte DAS Jahr werden. Das Jahr, in dem ich groß rauskomme. Im Rampenlicht stehe. Die Anlaufstelle bin für Frauen im #MidlifeFuck,
Midlife-Crisis bei Frauen: Symptome, Phasen & was jetzt hilft (inkl. 5-Min-Selbsttest)
Hier bist du richtig, wenn du dich fragst: „Midlife-Crisis? Was ist mit mir los?“Du hast viel erreicht, alles gemanagt – und trotzdem ziehen Unzufriedenheit, Grübeln und Entscheidungsstau ein.
Lebensmitte im Schleudergang – Pflege der Eltern, Abschiede, Neustart
Die Erkenntnis: Transformation braucht Zeit. Vor eineinhalb Jahren bekam meine Mutter die Diagnose Demenz – und meinem Vater ging es auch immer schlechter. Ich wurde plötzlich zur pflegenden
Meine Eltern sind alt und pflegebedürftig. Und jetzt?
Meine Eltern sind alt und pflegebedürftig. Und jetzt? Diese Frage bestimmt gerade mein Leben. Meine Ma hat Demenz und lebt im Pflegeheim. Mein Pa liegt nach einem Schlaganfall und
Ich mach‘ Schluss
Erstveröffentlicht: Oktober 2022 - grundlegend überarbeitet im August 2025. 2022 dachte ich noch: Midlife-Crisis? Ich doch nicht. Dann kam alles gleichzeitig. Heute, drei Jahre später, bin ich froh
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