BETTINA STURM
PODCAST für Klartext, Mut und frischem Wind in der Lebensmitte
Alles zur Lebensfrage 4: mit 4 Podcast-Folgen, klaren ersten Schritten und Erfahrungen aus der Praxis.- Was sind Anzeichen und Symptome der Wechseljahre?
Was hilft bei Wechseljahrsbeschwerden?
Kann Hormontherapie Krebs auslösen?
Kann man anstatt der Hormone nicht was Pflanzliches nehmen?
Alles Fragen, die sich Frauen in den Wechseljahren stellen.
Hier geht's um:
#13 Wechseljahre & Frauengesundheit: Da muss ich halt durch - Meine Geschichte
Wechseljahre ist so viel mehr als Hitzewallungen. Aber, warum fragt eigentlich kein Arzt mal nach typischen Symptomen? Warum gibt es so wenig Aufklärung zu möglichen gesundheitlichen Folgen? Und Behandlungsoptionen? Sandra und ich reden uns in Rage. Und jetzt? Musste halt durch. Aber nicht alleine.
#14 Wechseljahre & Hormonchaos: Von Symptomen, Therapien und Älterwerden – mit Miriam Kempener und Sabine Posniak
Wir sind alle drei drin im Hormonkarussel. Aber in drei verschiedenen Stadien: von "ich mach mich grad schlau" über "ich mach Hormonersatztherapie" zu "ich nehme keine Hormone". Wir sprechen über Haarverlust, Therapien & Krebs und Selbstverantwortung. Uns ist wichtig: Lass uns über die Wechseljahre reden. Raus damit aus der Tabuzone. 
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LUST AUF MEHR?
Jeden Donnerstag eine neue Folge. Hör mal rein, was es sonst noch für → Lebensfragen gibt.
ÜBER BETTINA STURM, FRAU 50+
In der Krise - Midlife-Crisis: Stürmische Zeiten in der Lebensmitte
Ich bin Quereinsteigerin in Serie, dreifache Unternehmensgründerin, Hotelfach- und Diplom-Kauffrau, sowie ausgebildeter Businesscoach. Ich bin Frau, Mama, Ehefrau, Tochter, Schwester und Freundin.
Mit Mitte 50 frag ich mich: Scheisse, passt mein Leben noch zu mir?
Ich stelle 12 grosse Fragen an mein Leben und suche ehrliche Antworten, die ich selbst so oft vermisst habe. In meinem Podcast spreche ich Klartext über Tabus, Zweifel und Herausforderungen, die wir Frauen um die 50 selten offen thematisieren: von Sinnkrisen und Alterungsprozessen über Pflege der Eltern, ob der Job noch passt oder die Beziehung bis zur weiteren Lebensplanung.
Begleite mich bei meinem Neustart.
Ich ziehe Bilanz in meinem Leben, rede Klartext und nehm dich mit: Persönlich, offen, mutig. Ohne Blatt vor dem Mund, mit Frauen, die dazu ebenfalls viel zu sagen haben.
Mein Ziel?
Dir Mut machen: Mach dir dein Leben wieder so, das es zu dir passt. Ohne rosarote Brille aber mit viel Appetit aufs Leben.
#MidlifeKomplizin
ICH WILL AUF DEM LAUFENDEN BLEIBEN!
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