Midlife-Crisis bei Frauen: Symptome, Phasen & was jetzt hilft (inkl. 5-Min-Selbsttest)

Hier bist du richtig, wenn du dich fragst: „Midlife-Crisis – was ist mit mir los?“Du hast viel erreicht, alles gemanagt – und trotzdem ziehen Unzufriedenheit, Grübeln und Entscheidungsstau

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Lebensmitte im Schleudergang – Pflege der Eltern, Abschiede, Neustart

Erstveröffentlicht: März 2024 - überarbeitet im August 2025.Die Erkenntnis: Transformation braucht Zeit.Vor eineinhalb Jahren bekam meine Mutter die Diagnose Demenz – und meinem Vater ging es auch immer

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Meine Eltern sind alt und pflegebedürftig. Und jetzt?

Erstveröffentlicht: März 2023 - überarbeitet im August 2025.Meine Eltern sind alt und pflegebedürftig. Und jetzt? Diese Frage bestimmt gerade mein Leben. Meine Ma hat Demenz und lebt im Pflegeheim.

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Ich mach‘ Schluss

Erstveröffentlicht: Oktober 2022 - grundlegend überarbeitet im August 2025.2022 dachte ich noch: Midlife-Crisis? Ich doch nicht. Dann kam alles gleichzeitig.Heute, drei Jahre später, bin ich froh über jeden

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