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	Kommentare auf Bettina Sturm I	</title>
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	<description>Neustart mit 50+</description>
	<lastBuildDate>Mon, 25 May 2026 10:16:33 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Kommentar zu Lebensmitte bei Frauen: Identitätskrise statt Hormonproblem von bettinasturm		</title>
		<link>https://midlifekomplizin.de/lebensmitte-bei-frauen-identitaetskrise-statt-hormonchaos/#comments/55</link>

		<dc:creator><![CDATA[bettinasturm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 10:16:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://midlifekomplizin.de/lebensmitte-bei-frauen-identitaetskrise-statt-hormonchaos/#comments/53&quot;&gt;Steffi&lt;/a&gt;.

Ach, die emotionale Überforderung... Bei mir war&#039;s der Wäscheberg, der mich zum Heulen gebracht hat. Nicht die Wäsche. Sondern dass ich nicht wusste, wer ICH dahinter bin.
Und ja, du hast&#039;s gechecked: Es muss DEIN Rhythmus sein. Nicht meiner, nicht der von anderen. Probier&#039;s aus und wenn&#039;s nicht passt, lass es wieder. Du bist die Expertin für dein Leben.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://midlifekomplizin.de/lebensmitte-bei-frauen-identitaetskrise-statt-hormonchaos/#comments/53">Steffi</a>.</p>
<p>Ach, die emotionale Überforderung&#8230; Bei mir war&#8217;s der Wäscheberg, der mich zum Heulen gebracht hat. Nicht die Wäsche. Sondern dass ich nicht wusste, wer ICH dahinter bin.<br />
Und ja, du hast&#8217;s gechecked: Es muss DEIN Rhythmus sein. Nicht meiner, nicht der von anderen. Probier&#8217;s aus und wenn&#8217;s nicht passt, lass es wieder. Du bist die Expertin für dein Leben.</p>
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		<title>
		Kommentar zu Wahrnehmen. Hinschauen. Machen.  &#8211; Wie Klopapier, ein Sex-Buch und ein Rockmusiker mir zeigen, was ich wirklich will von bettinasturm		</title>
		<link>https://midlifekomplizin.de/wahrnehmen-hinschauen-machen-lebensmitte/#comments/54</link>

		<dc:creator><![CDATA[bettinasturm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 09:59:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://midlifekomplizin.de/wahrnehmen-hinschauen-machen-lebensmitte/#comments/52&quot;&gt;Susanne Fischer&lt;/a&gt;.

Yeah, ich sag dir: 5-lagig macht den Unterschied :-) Ich hab meins vom EDEKA.

Und du kennst Yungblud, wie geil. Wie habt ihr den zusammengefunden? Deinen Blogpost zu ihm hab ich auf die Schnelle nicht gefunden. Schick ihn mir doch mal. Bin ja voll neugierig. Hast du ihn schon mal live erlebt?

Das Buch &lt;a href=&quot;https://www.amazon.de/WANT-Fantasien-Jahrhundert-weiblichen-Sexualit%C3%A4t/dp/3423284447/ref?&amp;linkCode=sl2&amp;tag=respektherrsp-21&amp;linkId=79df8da2201c8c9d1b67331f6ddc7a84&amp;ref_=as_li_ss_tl&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow ugc&quot;&gt;&quot;Want&lt;/a&gt;&quot; gibts auch auf Deutsch.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://midlifekomplizin.de/wahrnehmen-hinschauen-machen-lebensmitte/#comments/52">Susanne Fischer</a>.</p>
<p>Yeah, ich sag dir: 5-lagig macht den Unterschied 🙂 Ich hab meins vom EDEKA.</p>
<p>Und du kennst Yungblud, wie geil. Wie habt ihr den zusammengefunden? Deinen Blogpost zu ihm hab ich auf die Schnelle nicht gefunden. Schick ihn mir doch mal. Bin ja voll neugierig. Hast du ihn schon mal live erlebt?</p>
<p>Das Buch <a href="https://www.amazon.de/WANT-Fantasien-Jahrhundert-weiblichen-Sexualit%C3%A4t/dp/3423284447/ref?&#038;linkCode=sl2&#038;tag=respektherrsp-21&#038;linkId=79df8da2201c8c9d1b67331f6ddc7a84&#038;ref_=as_li_ss_tl" target="_blank" rel="nofollow ugc">&#8222;Want</a>&#8220; gibts auch auf Deutsch.</p>
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		<item>
		<title>
		Kommentar zu Lebensmitte bei Frauen: Identitätskrise statt Hormonproblem von Steffi		</title>
		<link>https://midlifekomplizin.de/lebensmitte-bei-frauen-identitaetskrise-statt-hormonchaos/#comments/53</link>

		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 May 2026 10:27:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Touché! Aber damit einher geht auch eine emotionale Überforderung... Alles auf einmal angehen, wenn schon die nächste Steuererklärung dafür sorgt, dass man sich am liebsten in sein Schneckenhaus zurück ziehen möchte. Finde ich gut, dass so systematisch &#038; sympathisch aufzudrösel. Kann ich mir für mich vorstellen, dass das hilft. Schritt für Schritt, Klarheit statt Überforderung, nach meinem Rhythmus. Probier ich mal aus.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Touché! Aber damit einher geht auch eine emotionale Überforderung&#8230; Alles auf einmal angehen, wenn schon die nächste Steuererklärung dafür sorgt, dass man sich am liebsten in sein Schneckenhaus zurück ziehen möchte. Finde ich gut, dass so systematisch &amp; sympathisch aufzudrösel. Kann ich mir für mich vorstellen, dass das hilft. Schritt für Schritt, Klarheit statt Überforderung, nach meinem Rhythmus. Probier ich mal aus.</p>
]]></content:encoded>
		
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		<title>
		Kommentar zu Wahrnehmen. Hinschauen. Machen.  &#8211; Wie Klopapier, ein Sex-Buch und ein Rockmusiker mir zeigen, was ich wirklich will von Susanne Fischer		</title>
		<link>https://midlifekomplizin.de/wahrnehmen-hinschauen-machen-lebensmitte/#comments/52</link>

		<dc:creator><![CDATA[Susanne Fischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 May 2026 14:10:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Großartig, das 5-lagige werde ich ausprobieren, es erinnert mich an meine Oma, die auf dem 4-lagigen bestand, was ich als Teenager nicht verstanden habe. Jetzt schon.

Youngblud hat mich vor drei Jahren schon „kirre“ gemacht (das ist der Bogen zur Erotik 😬) und ich finde ihn einfach unverschämt sexy in Optik und in Gesang und habe ihm selbst einen eigenen Blogbeitrag geschrieben.

Gibt es das Buch Gillian Anderson auch auf Deutsch? Ansonsten wäre es nur das Titelbild, was mich inspirieren könnte. Bis ich das im Kopf übersetzt habe, bin ich noch älter geworden. 

Danke für diesen wundervollen Beitrag 🥂.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Großartig, das 5-lagige werde ich ausprobieren, es erinnert mich an meine Oma, die auf dem 4-lagigen bestand, was ich als Teenager nicht verstanden habe. Jetzt schon.</p>
<p>Youngblud hat mich vor drei Jahren schon „kirre“ gemacht (das ist der Bogen zur Erotik 😬) und ich finde ihn einfach unverschämt sexy in Optik und in Gesang und habe ihm selbst einen eigenen Blogbeitrag geschrieben.</p>
<p>Gibt es das Buch Gillian Anderson auch auf Deutsch? Ansonsten wäre es nur das Titelbild, was mich inspirieren könnte. Bis ich das im Kopf übersetzt habe, bin ich noch älter geworden. </p>
<p>Danke für diesen wundervollen Beitrag 🥂.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Kommentar zu Wahrnehmen. Hinschauen. Machen.  &#8211; Wie Klopapier, ein Sex-Buch und ein Rockmusiker mir zeigen, was ich wirklich will von bettinasturm		</title>
		<link>https://midlifekomplizin.de/wahrnehmen-hinschauen-machen-lebensmitte/#comments/51</link>

		<dc:creator><![CDATA[bettinasturm]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 May 2026 06:12:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://midlifekomplizin.de/wahrnehmen-hinschauen-machen-lebensmitte/#comments/50&quot;&gt;Sandra Dirks&lt;/a&gt;.

Das Klopapier als Hook - hihi, hat funktioniert. Und ja: 5-lagig ist eine Offenbarung. Proberolle unbedingt. Aber was mich wirklich freut: dass du bei &quot;sich selbst spüren&quot; sofort dabei warst. Weil&#039;s eben klein anfängt. Immer. Und Yungblud für Pop-Susi - welcome to the dark side. 🤘]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://midlifekomplizin.de/wahrnehmen-hinschauen-machen-lebensmitte/#comments/50">Sandra Dirks</a>.</p>
<p>Das Klopapier als Hook &#8211; hihi, hat funktioniert. Und ja: 5-lagig ist eine Offenbarung. Proberolle unbedingt. Aber was mich wirklich freut: dass du bei &#8222;sich selbst spüren&#8220; sofort dabei warst. Weil&#8217;s eben klein anfängt. Immer. Und Yungblud für Pop-Susi &#8211; welcome to the dark side. 🤘</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Wahrnehmen. Hinschauen. Machen.  &#8211; Wie Klopapier, ein Sex-Buch und ein Rockmusiker mir zeigen, was ich wirklich will von Sandra Dirks		</title>
		<link>https://midlifekomplizin.de/wahrnehmen-hinschauen-machen-lebensmitte/#comments/50</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sandra Dirks]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 19:18:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hey, du Komplizin, 
gehookt hast du mich mit Klopapier, darüber habe ich noch nie nachgedacht – ich werde es wohl auch nicht. 😄 Der einzige Gedanke dazu war: „Ach, das gibt es 5-lagig? Das hab’ ich ja gar nicht gewusst!“ Vielleicht brauche ich da eine Proberolle, um auf den Geschmack zu kommen. Aber you made my day damit! 😍
Bei Sex-Buch war ich voll dabei und dachte, wie wichtig es ist, sich selbst wieder zu spüren und DAS ganz vorn dran zu stellen. 

Vorhin hatte ich noch keine Zeit, mir die Yungblood-Playlist anzuhören, aber Changes trifft sehr, was im Moment in jeder Pore spürbar ist.  Derzeit läuft die Playlist, obwohl ich eher Pop-Susi als Rock-Sandy bin, aber mir gefällt es wirklich. Danke. 
Und ja, dieses ganze Wechseljahresgelaber an jeder Ecke, das geht mir auf den Keks. Vielleicht, weil ich vieles anders sehe und ich gut finde, dass mal jemand über wirklich interessante Themen spricht.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hey, du Komplizin,<br />
gehookt hast du mich mit Klopapier, darüber habe ich noch nie nachgedacht – ich werde es wohl auch nicht. 😄 Der einzige Gedanke dazu war: „Ach, das gibt es 5-lagig? Das hab’ ich ja gar nicht gewusst!“ Vielleicht brauche ich da eine Proberolle, um auf den Geschmack zu kommen. Aber you made my day damit! 😍<br />
Bei Sex-Buch war ich voll dabei und dachte, wie wichtig es ist, sich selbst wieder zu spüren und DAS ganz vorn dran zu stellen. </p>
<p>Vorhin hatte ich noch keine Zeit, mir die Yungblood-Playlist anzuhören, aber Changes trifft sehr, was im Moment in jeder Pore spürbar ist.  Derzeit läuft die Playlist, obwohl ich eher Pop-Susi als Rock-Sandy bin, aber mir gefällt es wirklich. Danke.<br />
Und ja, dieses ganze Wechseljahresgelaber an jeder Ecke, das geht mir auf den Keks. Vielleicht, weil ich vieles anders sehe und ich gut finde, dass mal jemand über wirklich interessante Themen spricht.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Will it matter a year from now? &#8211; Die Frage, die in der Lebensmitte den Autopiloten stoppt von bettinasturm		</title>
		<link>https://midlifekomplizin.de/will-it-matter-lebensmitte/#comments/49</link>

		<dc:creator><![CDATA[bettinasturm]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 May 2026 09:32:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://midlifekomplizin.de/will-it-matter-lebensmitte/#comments/48&quot;&gt;Anne Niesen&lt;/a&gt;.

&quot;Fuck no-Stil&quot; - das nehme ich. Danke dir! Und ja, Identität ist das Thema, über das viel zu wenig gesprochen wird. Nicht nur in der Lebensmitte - auch beim Neuanfang, bei der Neuorientierung. Der Kern ist immer derselbe: Wer bin ich eigentlich, wenn ich nicht mehr nur liefere? Wer bin ich jenseits meiner Rollen als Mutter, Partnerin, Unternehmerin, Familien-Vorstand... you name it.

Lebensmitte ist kein Hormonproblem. Es ist eine Identitätsphase.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://midlifekomplizin.de/will-it-matter-lebensmitte/#comments/48">Anne Niesen</a>.</p>
<p>&#8222;Fuck no-Stil&#8220; &#8211; das nehme ich. Danke dir! Und ja, Identität ist das Thema, über das viel zu wenig gesprochen wird. Nicht nur in der Lebensmitte &#8211; auch beim Neuanfang, bei der Neuorientierung. Der Kern ist immer derselbe: Wer bin ich eigentlich, wenn ich nicht mehr nur liefere? Wer bin ich jenseits meiner Rollen als Mutter, Partnerin, Unternehmerin, Familien-Vorstand&#8230; you name it.</p>
<p>Lebensmitte ist kein Hormonproblem. Es ist eine Identitätsphase.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Will it matter a year from now? &#8211; Die Frage, die in der Lebensmitte den Autopiloten stoppt von Anne Niesen		</title>
		<link>https://midlifekomplizin.de/will-it-matter-lebensmitte/#comments/48</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anne Niesen]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 May 2026 08:49:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wunderbar! Ich mag deinen fuck no-Stil, deine Herangehensweise, deinen Blick auf die Welt. Und unterschreibe alles - aus anderer Perspektive (bei mir gehts um Neuanfang, Neuorientierung, Zukunftsplanung), aber der Kern ist sehr ähnlich. Und ja: Wer bin ich, wenn ich nicht mehr funktioniere? Identität ist das Thema über das wir viel mehr sprechen müssen. Absolut lesenwerter Artikel!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wunderbar! Ich mag deinen fuck no-Stil, deine Herangehensweise, deinen Blick auf die Welt. Und unterschreibe alles &#8211; aus anderer Perspektive (bei mir gehts um Neuanfang, Neuorientierung, Zukunftsplanung), aber der Kern ist sehr ähnlich. Und ja: Wer bin ich, wenn ich nicht mehr funktioniere? Identität ist das Thema über das wir viel mehr sprechen müssen. Absolut lesenwerter Artikel!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Will it matter a year from now? &#8211; Die Frage, die in der Lebensmitte den Autopiloten stoppt von bettinasturm		</title>
		<link>https://midlifekomplizin.de/will-it-matter-lebensmitte/#comments/47</link>

		<dc:creator><![CDATA[bettinasturm]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 May 2026 07:26:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://midlifekomplizin.de/will-it-matter-lebensmitte/#comments/46&quot;&gt;Steffi&lt;/a&gt;.

Danke und JA, genau das: &quot;Der Autopilot rechnet in Verpflichtungen.&quot; Das hast du besser auf den Punkt gebracht als ich. Den Satz klaue ich mir. 😄 
Und noch mal JA. Die alte Stimme ist nicht falsch. Sie hat mich wirklich weit gebracht. Aber sie stammt aus einem anderen Kapitel. Genau so ist es.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://midlifekomplizin.de/will-it-matter-lebensmitte/#comments/46">Steffi</a>.</p>
<p>Danke und JA, genau das: &#8222;Der Autopilot rechnet in Verpflichtungen.&#8220; Das hast du besser auf den Punkt gebracht als ich. Den Satz klaue ich mir. 😄<br />
Und noch mal JA. Die alte Stimme ist nicht falsch. Sie hat mich wirklich weit gebracht. Aber sie stammt aus einem anderen Kapitel. Genau so ist es.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Will it matter a year from now? &#8211; Die Frage, die in der Lebensmitte den Autopiloten stoppt von Steffi		</title>
		<link>https://midlifekomplizin.de/will-it-matter-lebensmitte/#comments/46</link>

		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2026 17:02:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo Mitlifekomplizin,
diese Frage hat mich sofort hecatcht – und sie ist so einfach, dass es fast wehtut. Weil der Autopilot genau das nicht fragt. Der rechnet nicht in Jahren, der rechnet in Verpflichtungen.
Was mich an deinem Post besonders trifft: Du trennst konsequent zwischen der alten Stimme und der heutigen Entscheidung. Nicht als wäre die Stimme falsch oder fehlsteuernd – sie hat dich weit gebracht. Aber sie stammt aus einem anderen Kapitel. Das ist ein feiner, wichtiger Unterschied.
Und der Satz „Mein Sohn zieht nur einmal aus” – da ist alles drin, denn das ist auch in einem Jahr noch wichtig und dazu ist keine große Philosophie nötig. Nur diese eine, echte Antwort.
Danke für den ehrlichen Einblick und dass du zeigst, wie das in deinem Leben konkret aussieht – kein Drama, keine perfekte Entscheidung. Es braucht nicht einmal eine fette Lebenskrise und keine große Erkenntnis. Nur diese eine Frage – zur richtigen Zeit gestellt. Danke dafür!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Mitlifekomplizin,<br />
diese Frage hat mich sofort hecatcht – und sie ist so einfach, dass es fast wehtut. Weil der Autopilot genau das nicht fragt. Der rechnet nicht in Jahren, der rechnet in Verpflichtungen.<br />
Was mich an deinem Post besonders trifft: Du trennst konsequent zwischen der alten Stimme und der heutigen Entscheidung. Nicht als wäre die Stimme falsch oder fehlsteuernd – sie hat dich weit gebracht. Aber sie stammt aus einem anderen Kapitel. Das ist ein feiner, wichtiger Unterschied.<br />
Und der Satz „Mein Sohn zieht nur einmal aus” – da ist alles drin, denn das ist auch in einem Jahr noch wichtig und dazu ist keine große Philosophie nötig. Nur diese eine, echte Antwort.<br />
Danke für den ehrlichen Einblick und dass du zeigst, wie das in deinem Leben konkret aussieht – kein Drama, keine perfekte Entscheidung. Es braucht nicht einmal eine fette Lebenskrise und keine große Erkenntnis. Nur diese eine Frage – zur richtigen Zeit gestellt. Danke dafür!</p>
]]></content:encoded>
		
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